Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
Comunica experienta
AgroRomania.ro


Email Facebook

Tratamente de sezon pe baza de gogosari

tratamente-de-sezon-pe-baza-de-gogosari

Gogosarii reprezinta o adevarata resursa naturala de vitamine care pot proteja impotriva aparitiei mai multor boli.



Gogosarii se numara printre cele mai cautate si mai apreciate legume ale toameni, in special datorita gustului lor inconfundabil. Mai putin este cunoscut faptul ca pe langa a fi un ingredient de baza in bucatarie, gogosarii sunt si o adevarata resursa naturala de vitamine, un motiv in plus de a fi consumati cu incerdere.
 
Gogosarii reprezinta o sursa importanta de magneziu si vitamina B6, combinatie utila in reducerea anxietatii. Totodata, sunt bogati in vitamina A, vitamina C si vitamina K. Vitaminele A si C sunt antioxidanti puternici ce ajuta la combaterea radicalilor liberi si la prevenirea anumitor boli de inima, cancere si cataracte. Vitamina C continuta de gogosari intareste sistemul imunitar, scazand totodata inflamatiile din organism si reducand riscul aparitiei artritei.

 De mentionat ca gogosarii contin 300 la suta din doza zilnica recomandata de vitamina C, vitamina ce este esentiala si pentru absorbtia corespunzatoare a fierului. Pe de alta parte, vitamina A ajuta si la mentinerea acuitatii vizuale pe timp de noapte. Gogosarii mai contin si luteina, o vitamina carotenoida ce previne degenerarea maculara a ochilor.
 
Vitamina K, prezenta in compozitia chimica a gogosarilor este responsabila pentru capacitatea sangelui de a se coagula, ajutand totodata si la protejarea oaselor, dar si la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ. Gogosarii contin si vitamina B5, acid folic, fibre, prevenind astfel aparitia bolilor cardiovasculare.
 
Spre deosebire de ardeiul iute care contine o cantitate semnificativa de capsaicina ce accelereaza arderea caloriilor, gogosarii prezinta aceasta substanta in cantitati foarte mici. Cu toate acestea, gogosarii activeaza termogeneza, stimuland astfel metabolismul.
 
Contin, de asemenea, si o cantitate semnificativa de licopen substanta ce contribuie la mentinerea sanatatii inimii.
 
Despre acest carotenoid, cercetatorii spun ca poate preveni aparitia anumitor tipuri de cancer precum cel de prostata, cel de vezica, cel de plamani, cancerul cervical si cancerul pancreatic.
 
Gogosarii contin si vitamina B si acid folic, care ajuta la reducerea nivelului de homocisteina, stiut fiind faptul  ca un nivel crescut al homocisteinei in sange este asociat cu un risc crescut al bolilor de inima.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Votati articolul

Tratamente de sezon pe baza de gogosari
Rating:
Nota: 5 din 1 voturi

Articole conexe:

clubagricultura.ro

- intrebarea zilei

Pret cartofi Brasov, Covasna, Harghita

Intrebare: Aveti vreo statistica de preturi la cartof pentru judetele Brasov, Covasna si Harghita? Preturi la producator, nu la taraba sau la distribuitori.

Raspuns: Cartoful furajer se vinde cu 50 de bani, ceilalti in functie de calibru intre 80 de bani si 1 leu. N... citeste tot raspunsul aici

Comentarii
Comentarii0 comentarii

Ultima ora

Newsletter gratuit
Agricultura cu profit - 7 Idei de Afaceri in Agricultura pentru 2018

Va oferim CADOU un Raport Special Gratuit "Agricultura cu profit - 7 Idei de Afaceri in Agricultura pentru 2018".



Forum
Domnul LOUISE MIKE spune: buna Sunt domnul LOUISE MIKE creditor creditor credibil Aveți nevoie de împrumut personal sau de afaceri? Aveți nevoie de un împrumut pentru diverse alte scopuri? Dacă da, vă rugăm să ne...
22 Apr. 2018 05:16:29
Raspunde la intrebare
Eva Molska spune: Buna, Cauți un împrumut? Aveți nevoie de un împrumut de afaceri, de împrumut personal, de împrumut pentru locuință, sau ați refuzat un împrumut de la o bancă sau o instituție financiară...
20 Apr. 2018 20:44:56
Raspunde la intrebare
Ana Jukic spune: N-am crezut niciodata ca s-ar putea sa fiu atat de fericita si sa fiu cu bucurie. O APPRECIAȚIE SPECIALĂ LA DR ISIKOLO PENTRU AJUTOR PENTRU ME. Numele meu este Ana Jukic, mă simt foarte fericit...
20 Apr. 2018 13:09:30
Raspunde la intrebare
Rubrica meteo
clubagricultura.ro

Udare suplimentara cu apa a plantelor agricole ...

Piesa la plugurile perfectionate, cu ajutorul careia se rastoarna brazdele. ...
Manager | Stiri si analize economice
Rentrop & Straton
 
 

Raport Special GRATUIT

Agricultura cu profit - 7 Idei de Afaceri in Agricultura pentru 2018


Adauga mai jos adresa ta de mail si vei primi raportul special gratuit "Agricultura cu profit - 7 Idei de Afaceri in Agricultura pentru 2018" impreuna cu cele mai noi stiri si informatii din agricultura.

Da, vreau sa primesc revista de Agricultura