Plantele la birou reduc stresul, afirmă psihologii

PLANTE LA BIROU, TRATAMENT PENTRU STRES, CEAIURI DIN PLANTE DURERI DE CAP. Un studiul efectuat de psihologi din Suedia şi Norvegia (între noi fie vorba, ţări care înregistrează printre cel mai ridicat nivel de trai) a relevat faptul că spaţiile birouri invadate de plante la ghiveci ajută angajaţii să scape de stres, de durerile de cap şi oboseală.

Un studiul efectuat de psihologi din Suedia şi Norvegia (între noi fie vorba, ţări care înregistrează printre cel ami ridicat nivel de trai), citat de Daily Mail în ediţia de vineri, a relevat faptul că spaţiile birouri invadate de plante la ghiveci ajută angajaţii să scape de stres, de durerile de cap şi oboseală.
Studiul a avut la bază un eşantion de 385 de angajaţi şi a analizat datele legate de concediile medicale luate de aceştia şi numărul de plante pe care le puteau vedea de la birourile lor. Rezultatele au relevat că un număr mai mare de plante însemna mai puţine concedii medicale în rândul acestor angajaţi.

O explicaţie ar putea fi că microbii din pământul de flori elimină anumiţi compuşi organici volatili care pot afecta negativ sănătatea.

Află mai multe despre lupta cu stresul pe BIOPRODUCT.RO

• O metoda care nu da gres pentru a scapa de stres: ceai calmant
• Scapa de migrene cu ceaiuri, miere si otet
• Esti stresat? Bea ceai de maghiran!